사랑니 발치 후 주의사항,통증,음식

 

자라나는 치아 중 마지막에 자라나는 사랑니는 어금니 뒤쪽으로 자라나는데 올바르게 자라나면 치아의 역할을 하지만 이런 경우는 드물고 비스듬히 나거나 잇몸 속에 매복해 있는 경우가 많이 있는데 이런 문제들로 인해 치열을 뒤틀리게 하고 염증을 일으켜 치아의 신경까지도 문제를 이르키곤 합니다.

 

그래서 많은 사람들이 사랑니 발치를 하곤 합니다.

 

저도 사랑니로 인해 통증을 느껴 양쪽 위아래 모두 발취를 했는데 사랑니 발치 후 주의사항,통증,음식에 대해서 저의 경험과 정보를 함께 이야기하겠습니다.

 

 

 

사랑니 발치 후 주의사항

 

사랑니 발치 후 가장 중요한 것은 지혈이라고 할 수 있는데 의사 선생님도 지혈은 피가 멈출 때까지 거즈를 꽉 물고 있으라고 강조를 해주세요.

 

저의 경험을 생각해보면 사랑니 발치 후 거즈를 바꿔가면서 2시간 이상은 지혈을 했던 기억이 있습니다.

그럼 거즈를 물고 있으면 피와 침이 고일 텐데 찝찝하고 텁텁하다고 뱉을 것이 아니라 삼켜줘야 지혈하는데 좀 더 효과적입니다.

 

이렇게 지혈을 2시간 정도 했는데도 불구하고 계속해서 피가 나온다면 추가적으로 지혈을 더해주고 더했는데도 피가 발생하면 병원에 연락을 하거나 다시 재방문해보시는 걸 추천드립니다.

 

 

사랑니 발치 후 주의사항으로 발치 부위를 자극하지 말아야 합니다.

 

발치한 후 칫솔로 강하게 닦는다거나 혀나 손가락으로 눌러보거나 건드리면 발치 부위에 다시 피가 나거나 하기 때문에 이런 행동은 하지 않으시는 것이 좋습니다.

 

그래서 사랑니 발치 후 주의사항 중 하나는 구강세정제를 자주 사용하라는 것인데 칫솔로 양치를 많이 하기보다 구강세정제로 주기적으로 헹궈주는 것이 좋습니다.

 

또한 냉찜질을 해주면 붓기를 효과적으로 제어할 수 있어 2~3일 정도는 얼음으로 냉찜질을 해주면 효과적으로 사랑니 발치 후 통증을 멈출 수 있습니다.

 

사랑니 발치 후 음식

 

사랑니 발치 후 통증이 있는데도 불구하고 많이 물어보시는 것이 술을 먹어도 되는지 담배는 펴도 되는지가 궁금하실 텐데 일주일 정도는 드시지 않는 게 좋습니다.

 

저도 술은 정말 먹고 싶었지만 먹지 않았는데 술을 먹으면 발치 부위 통증이 심해지고 면역력을 약하게 만들기 때문에 상처 아무는 속도가 늦어져 오히려 더 오랜 시간 통증을 느낄 수가 있기에 술은 일주일 정도는 먹지 않는 것이 좋습니다.

 

사랑니 발치 후 음식은 자극적이거나 맵고 단단한 음식은 피해 주는 것이 좋고 부드럽거나 차가운 음식 위주로 드시는 게 좋습니다.

발치 후에 피나고 치아가 예민해져 있을 때 자극하기보단 차갑고 부드러운 음식으로 발치 부위를 자극하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

또한 음료와 같은 것을 먹을 때도 빨대와 같이 압력이 생기는 것을 이용하지 않는 것이 좋습니다.

 

저도 사랑니 발치 후 생각 없이 뜨거운 음식을 먹었다가 발치 부위가 욱신 쑤셔서 하루 정도를 고생한 기억이 있으니 모두 저와 같은 바보 같은 상황에 놓이지 않도록 주의 바랍니다.

 

이빨을 뺀 바로 직후에는 죽과 같은 음식을 추천드리는데 영양분이 많은 호박죽과 전복죽 드시는 것을 추천드립니다.

호박 효능으로 붓기 제거의 역할도 있으니 사랑니 발치 후 음식 중 최고라고 생각합니다.

 

사랑니 발치 후 통증(경험)

 

사람마다 사랑니 발치 후 통증이 심하다고 말하는 사람 괜찮다고 말하는 사람 모두가 다른데 이것은 사랑니의 위치와 어떻게 제거를 했냐에 따라 달라지는 부분이 있어 개인마다 차이가 있습니다.

 

하지만 저의 경우에는 매복 사랑니가 아니었음에도 불구하고 사랑니 발치를 하고 나니 시린 느낌도 있고 욱신 쑤시는 통증이 지속적으로 있었습니다.

 

사실 발치를 하는 과정에서는 마취를 하고 진행하기 때문에 통증은 거의 없지만 마취가 풀리고 나면 서서히 발생하는 통증은 먼가 신경도 거슬리고 짜증을 유발하는 것 같았습니다.

 

 

하지만 이렇게 모든 사랑니를 제거하고 나니 마음도 홀가분하고 식사를 한 후 음식물이 끼는 등의 일이 줄어들어 너무 좋습니다.

 

오늘은 사랑니 발치 후 주의사항, 통증, 음식에 대해서 알아보았는데 사실 우리가 사랑니 발치 후 이런 건 해도 되나 헷갈리는 부분을 한 번 더 생각해보면 결론이 나올 정도로 하지 말아야 될 것들은 안 하면 치아건강에 좋습니다.

 

사랑니 때문에 고민이 많은 분들은 너무 걱정하지 마시고 건강하게 발치하시기를 바랍니다.

 

같이 보면 좋은 건강 글

딸꾹질 멈추는 방법 꿀팁