안녕하세요 오늘은 임신테스트기 사용 시기에 대해서 알아보겠습니다. 임신이 의심될 경우 임신이 되었는지 확인하는 게 중요합니다. 그래서 언제 임신 테스트기를 사용해되는지 알아보겠습니다. 임신 의심 증상 모든분들이 대부분 비슷하지만 꼭 똑같은 증상을 겪는 것은 아니니 참고만 하시기 바랍니다. 1. 입덧을 한다. 2. 생리가 늦어진다 3. 유방이 커지고 아프다. 4. 몸살감기같이 몸이 피곤하다. 5. 질분비물이 늘어난다. 6. 소변이 자주 마렵다. 위에와 같은 증상이 본인에게 얼마나 일어나는지 보고 성관계기간을 계산해본다면 임신이 된 건지 추측을 해볼 수 있을 겁니다. 그렇다면 임신인지 아닌지 확인을 해봐야 되는데 언제 해보는 게 정확한지 알아보겠습니다. 임신 테스트기 사용시기 병원에서는 혈액검사, 초음파 검..
코로나 19 때문에 다들 힘드실 거 같습니다.ㅠㅠ 오늘은 이런 힘든 상황에서도 출산하시는 분들을 위한 휴가제도 배우자 휴가 관련한 이야기를 해볼까 합니다. 2019년 10월부터 시행돼서 출산을 하게 되면 남편이 유급휴가 10일을 나갈 수 있습니다. 출산휴가란? 근로자가 배우자의 출산을 이유로 청구할수 있는 휴가. 남녀고용평등에 대한 법률에 따라 사업주는 근로자가 배우자의 출산을 이유로 휴가를 청구할 경우 10일간의 휴가를 주어야 하며 휴가는 유급으로 처리 급여는 통상임금으로 지급한다. 사업주가 배우자 출산휴가를 10일 부여하지 않거나 유급으로 하지 않은 경우 500만원 이하의 과태료가 부과되며 배우자 출산휴가를 이유로 근로자에게 해고나 불리한 처우를 한 경우 3년 이하의 징역이나 3천만 원 이하의 벌금에..
안녕하세요 오늘은 육아 관련된 이야기 중에 출산을 하게 되면 많은 산모들이 선택해서 가게 되는 산후조리원에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 정말 많은 산후 조리원이 있고 여러 가지 시스템 금전적인 부분도 고려하지 않으면 안 되는 부분이 이 산후 조리원입니다. 이런 선택에 조금이나마 도움을 드리고자 제가 산후조리원을 선택하게 된 배경과 중요하게 여기는 부분들이 같이 이야기해볼까 합니다. 산후조리가 필요한 이유 엄마들이 아이를 10개월 동안 몸안에 품고 있다가 출산을 하게되면 호르몬의 변화뿐만 아니라 신체적으로도 많은 변화를 느끼게 됩니다. 그리고 산후조리를 하지 않게 된다면 산후비만, 관절통, 부종 등 여러 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 신체의 변화가 많은 출산을 하게 된다면 꼭 산후조리를 해서 산모의 ..
adidas [superstar CF C] 신발 아디다스 키즈 신발 슈퍼스타의 개봉기 첫째 아이의 운동화가 작아져 편하게 신고 다닐 수 있는 운동화를 찾다가 발견한 아디다스 키즈의 슈퍼스타 스니커즈 에요. 현재 아이의 발 사이즈는 175mm 정도인데 항상 운동화의 앞쪽에 불편함을 느껴해서 한치수 큰 180mm를 주문했어요. 드디어 영롱하고 멋있는 아디다스 스니커즈 운동화를 보시죠. 잘 포장되어서 왔고 제품에도 하자가 없었어요. 아디다스 키즈는 아이들이 편하게 신고 이쁜 신발을 잘 만드는 것 같아 매번 만족하고 주문하는 신발인 것 같아요. 아디다스 키즈 신발 슈퍼스타 장점 및 단점 아이들 신발을 선택할 때 제일 많이 생각하게 되는 것이 아이가 편하게 신을 수 있을까를 고려하게 되는데 이 신발 같은 경우는 ..
출산(분만)예정일 계산하는 방법은 몇가지가 있습니다. 마지막 월경 날짜를 알고 있거나, 첫 태동한 날짜를 알고있는 경우에 출산(분만)예정일을 계산할 수 있고, 둘 다 알지 못할 경우에는 초음파로 태아의 크기를 재서 임신 주수를 계산 하는 방법이 있습니다. 하지만 출산(분만)예정일에 정확히 분만하는 산모는 별로 없습니다. 예정일 보다 늦거나 빠르게 출산하는 경우 가 많습니다. 지금부터 출산(분만)예정일 계산하는 방법을 알아 보겠습니다. 출산(분만)예정일 계산하는 방법 1. 월경시작일로 계산하기 분만예정일 = 마지막 월경 시작일 + 280일(9개월 7일) M : 마지막 월경 시작일의 달 D : 마지막 월경 시작일의 날짜 마지막 월경한 달이 1~3월인 경우 : (M+9)월 (D+7일) 마지막 월경한 달이 4~..
여성들이 임신을 확인할 때에 제일 첫 번째로 해 보는 방법이 시중에서 파는 임신테스트기를 많이 이용하실 텐데요, 시중에서 파는 임신테스트기는 소변으로 측정하여 임신 여부를 나타내 주는데 월경이 규칙적인 경우는 월경 예정일 1주 후 경, 즉 배란 후 약 3주 뒤면 나타나는 예민도를 가지고 있습니다. 그러나 배란은 예정 월경일로부터 14일 전에 일어나므로 미리 배란일을 정확하게 알 수 있는 것은 아닙니다. 배란이 늦어져서 소변 검사에서 임신 반응이 늦게 나오는 경우도 많이 있습니다. 따라서 임신 확인 검사 전에 임신을 추정할 수 있는 신체 증상이 무엇이 있을까요? 한번 알아봅시다. 임신 초기 증상 1. 월경 예정일이 지나도 월경을 하지 않을 경우 매월 규칙적이었던 월경이 예정일보다 7~10일이 지나도 소식이..
출산 준비물은 어떤 것이 있는지 알아보자 안녕하세요! Hiborad 입니다. 오늘은 출산 준비물에 대해서 알아보려고 해요! 출산을 앞두고 있는 부모님들이 제일 걱정인 것이 아닐까 싶어요! 저 또한 출산 준비물을 어떤 것을 준비할까 고민 많이 했었거든요 ㅎㅎ 너무 많은 물건들이 있기에 제가 중요하고 간추려서 얘기 해보려고 해요! 오늘은 그래서 출산 준비물 1탄 의류 관련해서 얘기해볼게요! 저는 개인 적으로 겉싸개는 미리 사놀 필요가 없다고 생각해요! 보통 산후조리원을 가게 되면 갔다가 나올 때 병원의 겉싸개를 주는 곳이 많거든요! 디자인은 이쁘지 않지만 신생아를 데리고 많이 돌아다닐 일이 없어서 저는 개인적으로 필요성이 많이 있지 않다고 봐요! 신생아들에게 꼭 필요한 배넷 저고리입니다. 초보 부모님들이 필..
아이를 올바르게 키우기 위한 올바른 훈육법 안녕하세요! 오랜만에 글을 쓰게 되내요ㅠㅠ 요즘 회식에 일도 바뻐서 글쓸 시간이 없었다는 것은 핑계 겠지요ㅋㅋㅋ 정말 바쁘게 이번주는 보내고 있는것 같아요. 저의 얘기는 이만하고 오늘은 아이들을 키우다보면 화가 날떄가 정말 많아요. 모든 부모님들은 공감 하실거라 생각해요. 화가 날때 우리 아이들에게 올바른 훈육은 어떻게 해야될지 고민 될때가 많은대요. 올바르게 육아교육을 하기 위해 훈육을 어떻게 해야될지 알아 볼게요!! 올바르게 혼내는게 중요해요. 우리는 화가난다고 아이에게 상처주는 말을 가끔할때가 있는데 꼭 하고나면 후회를 하지요 ㅠㅠ 저도 가끔 너무 화가나서 아이에게 화를 내고나면 왜 그랬을까 생각할 때가 많아요. 아이에게 막 혼내기 보다는 짧고 단호한 말투..
출산후 산모에게 좋은 음식은 어떤것이 있을까? 안녕하세요! Hiboard입니다. 오늘은 출산후에 좋은 음식에 대해서 알아볼게요. 주변에 쉽게 구하고 먹을 수 있는것으로만 이야기 해보아요. 저는 비리거나 위관상 않좋은것은 잘 못먹으니까요. 우리나라의 산후조리 음식 넘버원 미역국 출산을 앞두신 분들은 아마 자주 접하게 될 음식이며 첫째를 출산하신 분들은 누구나 많이 먹어본 미역국 입니다. 미역에는 요오드 성분과 영양분이 많이 들어있어서 젖 분비와 피를 맑게 하는 효과가 있어요. 미역 뿐만 아니라 소고기나 해산물과 함께 끓어 먹는다면 출산한 산모에게는 최고의 음식 입니다. 대표적으로 쇠고기 미역국이나 홍합 미역국이 있어요! 지겹고 시러해도 산모에게 좋은건 꼭 먹어 주세요. 모유수유를 원한다면 당근주스 출산 후..
아이들이 쉽게 걸리는 질병에 대해서 알아봐요 안녕하세요! Hiboard입니다. 주말에 집안 대 청소를 하느냐고 글을 쓰지 못했네요ㅠ 오늘은 아이들의 유행성 질병에 대해서 알아보려고요. 아이들이랑 지내다 보면 어린이집이나 공공장소를 통해서 질병에 걸리기 쉬운데요. 그럴 때면 신경이 이만저만 쓰이는 게 아니죠 ㅠ 저도 아이가 비염이 있어서 많이 고생하는데요. 이런 질병들을 한 번 알아봐요. 수족구병 수족구라고 아이를 키우는 부모님이라면 많이 들어 봤을 거예요. 입안, 손, 발 등 작은 물집이나 작은 돌기들이 생기는 병을 이야기해요. 보통은 2~4세 아이들에게 많이 일어나요. 그리고 수족구는 전염병으로써 다른 아이들과의 접촉에 인한 감염도 조심해야 돼요. 그리고 알아두시면 좋은 것이 수포가 사라질 때까지 목욕..
아이의 잠자는 환경을 어떻게 만들어 줄까? 안녕하세요! Hiboard 입니다. 오늘은 모든 육아를 하는 부모님들의 고민인 자녀들의 잠에 대해서 이야기 해볼게요. 아이를 키우다 보면 잠을 정말 많이 못잘 때가 많아요 자다가도 깨고 갑자기 울고 정말 잠과의 전쟁을 치뤄야 하죠. 그래서 우리 아이들을 잘자게 하려면 어떤 것들은 피하고 해야 되는지 알아보는 시간을 가져 볼게요! 고고 첫 번째 푹신한 침대나 매트릭스는 피한다. 모두 이 부분은 잘아실거라고 생각해요 어린 아이들은 뼈나 장기등이 완벽하게 자라지 않아 푹신한 곳에 재우는 것은 좋지 않아요. 그리고 푹신한 이불 또한 내쉬는 숨에 있는 이산화탄소가 이불에 있어 좋지 않다는 연구 결과도 있으니 너무 푹신한 것 보다는 적당히 단단한 제품들이 좋겠죠? 두 번째..
임신 중 불편한 일들에 대해서 알아보자 우리가 임신을 하고 몸의 변화가 일어나면 불편한 사항에 대해서 알아보고 간단한 해결 방법에 대해서 이야기 해볼려 해요. 저도 임신을 하면서 정말 많은 불편함이 있었어요. 그러면서 어떤 상황에 어떻게 행동해야 되는지 많은 부분을 대처하지 못한 부분들이 있어요. 그런 부분들에 대해서 이야기 해보고 알아봐요 ^^첫 번째는 몸이 퉁퉁 부을 때 어떻게 해야 될까요?임신 중에 몸이 자주 부어요 ㅠㅠ 그 이유는 혈액량이 증가하면서 자궁이 하체의 혈액 순환을 방해해서 피가 아래쪽으로 몰리기 때문이라고 하더라고요. 하지만 자고 일어나면 사라지는 사람도 많아요 ㅠㅠ 저는 안사라져서 많이 고민을 랬어요. 그래서 잘 때 다리에 배게를 끼고 자니까 조금 들하더라고요 그리고 남편이나 스스로..
유아교육 - 형제,자매,남매가 다툴때 아이 마음 이해하기 안녕하세요! Hiboard입니다. 오늘은 유아 교육중 두 자녀를 키우고 있는 부모님에게 해당되는 이야기를 해볼 려고 합니다. 다툼에 대한 주제로 이야기에요. 아이들을 키우다 보면 어떻게 매일 같이 싸우는지 부모님들이 정말 힘들 때가 아이들이 끝없이 싸울때라고 생각하는데요. 그때마다 부모로서의 우리 행동이 잘못되지는 않았나 확인하고 아이에게 하지 말아야 될 부분을 알아볼게요. 두 자녀를 가진 집이면 항상 무엇이든지 2개씩 같은 것들을 살 때가 많이 있어요. 왜냐고요 매일같이 원수처럼 싸우니까요. 매일 같은 다툼속에서 부모들은 한쪽에 치우치지 않기 위해 노력하며 화해를 시켜줘도 다툼은 끝날 모습이 보이지 않을 떄가 많아서 부모님들은 많이 지쳐가죠.하지..
어디가서 물어보기 힘든 임산부의 궁금증을 알아보자 내가 첫째 아이를 임신 했을 때 모르는 것이 너무 나도 많아서 산부인과에도 물어보고 임신을 경험한 주변 지인들에게 많이 물어 보면서 궁금증을 해결했지만 말하기 힘든 고민은 항상 인터넷을 찾아보거나 혼자서만 생각하는 경우가 많이 있었다. 그래서 준비한 어디가서 물어보기 힘든 임산부의 궁금증들을 몇 가지 알아보려고 한다.첫 번째 궁금증은 성적 욕구가 생기지 않는다? 임신을 하고 나서 성적 욕구가 생기지 않는 사람들이 있을 것이다. 그것은 호로몬의 변화로 사람마다 편차가 있으며 매일 같이 달라질 수 있다는 것이다. 어떤 사람은 성적 욕구가 없어지는가 반면에 또 다른 사람은 성적 욕구가 넘쳐 나는 사람도 있다. 그래서 딱히 정답이라고 할 수는 없지만 호로몬 및 ..
임신 중 흔한 질문 (운동/여행/부부생활/머리파마,염색/목욕탕/치과치료) 1. 임신 중 운동 해도 되나요?임신 중에도 임산부와 태아의 건강이 양호하다면, 하루에 30~ 1시간 이내의 규칙적인 운동을 하는 것이 좋다. 임신 중 운동은 체중 조절 뿐만 아니라 올바른 자세를 유지 시켜 허리 통증을 줄일 수 있다. 산책과 걷기 등 유산소 운동을 하며 복식 호흡을 함께 해줄 경우 복근을 자극하기 때문에 대장의 연동 운동을 도와 변비가 해소되어 진다. 2. 임신 중 여행 해도 되나요?건강한 임신부의 여행은 제한되어 있지 않는다. 임신 4개월에서 8개월까지가 여행에 적합한 시기이며, 임신 36주 까지도 비행기를 이용한 여행은 가능하다. 다만, 비행기 여행 시 1~2시간 간격으로는 기내에서 걸어 혈액 순환을 시키도록 ..
배란기(가임기) 증상 및 배란일 계산 방법 오늘은 임신을 하기 위해 가장 먼저 생각 해보고, 확인해 보아야 할 배란기(가임기) 증상 및 배란일 계산 하는 방법에 대해 살펴 보도록 하자. 먼저, 배란일과 배란기에 대해 알아 보자. 배란일은 난소에서 성숙한 난자가 배출되는 날 이다. 배란일은 대체로 다음 생리 예정일로 부터 약 14일 전을 말하고, 생리 주기가 규칙적이라면 계산하기 쉽다.배란기(가임기)는 배란일 전 5일, 후 2~3일 정도의 기간이다. 이때가 가장 임신 가능성이 높기 때문에 임신을 계획 한다고 하면 잘 알아두어야 한다. 여성의 난자는 배란일에 나오면 생존기간은 24시간 이기 때문에 배란일을 잘 맞춰 관계를 해야 임신 확률을 높일 수 있다. 일반적으로 배란 전 3일 이내에 관례를 가지면 임신이..
예비 부모들의 출산 준비물 리스트 구매시 확인사항! 2015년 우리 딸이 가족의 품에 왔을 때를 기억해본다. 출산 전 어린 마음에 무었을 준비해야 될지 몰라서 인터넷을 보고 서둘서 출산 준비물을 준비했던 생각이 든다. 그때 나의 아기는 무조건적으로 좋은 것만 사서 주고 싶었고 많이 구매를 하다 보니 과소비로 이어져 시간이 지나자 써보지도 않은 물건들이 많이 나와서 후회를 했던 지난날이 생각난다. 출산을 앞두고 있는 예비 부모들에게 출산 준비물 리스트 작성시 꼭 확인하고 하지 말아야 되는 부분을 이야기 하려고 한다.첫 번째 - 샘플 테스트를 해봐라출산 준비물중 우리가 작고 소소한 금액이라고 생각 할 수 있는 품목들이 정말 많다. 그래서 무작정 사서 쓰는 예비 부모들이 생각보다 많다. 우리는 남의 말만 듣지..
이 전 글에 가정양육수당에대해 글을 썼는데이와 관련하여 아동의 보육관련 서비스를 변경할 경우, 변경 신청에 따른 급여 처리 기준이 어떻게 되는 건지 알아보자. (보육관련 서비스 : 보육료, 양육수당, 유아학비, 아이돌봄서비스) ◎ 양육수당과 보육료 간 변경 * 양육수당 → 보육료 변경시 - 변경신고일이 15일 이내인 경우 : 변경신고일로부터 보육료 지원자격 부여 (해당 월 양육수당 지원 불가) - 변경신고일이 16일 이후인 경우 : 해당월은 양육수당 전액지원, 보육료 지원 자격은 다음달 1일자로 결정 * 보육료 → 양육수당 변경시 - 변경신고일이 15일 이내인 경우 : 양육수당 전액 지원 (해당 월 보육료 지원 불가) - 변경신고일이 16일 이후인 경우 : 해당월은 보육료지원, 양육수당 지원 자격은 다음..
오늘은 집에서 아이를 돌보고 있다면꼭 신청해야 할 가정양육수당 지원금에 대해 알아보겠습니다. 가정양육수당과 아동수당은 다른개념인데요,오늘은 가정양육 수당에 대해 알아보고, 다음 글에 아동수당에대해 알아보겠습니다. 가정양육수당은가정에서 아이를 돌보는 경우 수당을 지원한다.부모의 자녀양육에 대한 부담을 경감하고,보육 서비스 선택권을 보장하는 제도 이다. 지원대상은소득수준에 관계 없이 보육료, 유아학비, 종일제 아이돌봄 서비스 지원을 받지 않고, 가정에서 영유아(최대 84개월 미만)를 돌보는 경우에 지원한다.대한민국 국적을 가진 자로, 주민등록법에 의해 주민등록번호를 발급 받은 아동에게 지원하고, (※단, 재외국민아동은 국내 30일 이상 거주할 목적으로 재외국민 주민등록을 마친 경우 지원 가능)자녀의 보육상황..
아이를 처음 어린이 집에 보낼때 어린이집에서 긴급보육바우처에 대해 이야기 해준 적이 있다그때 나는 뭘 설명 하는 건지 도통 알 수가 없었다. 뭔가 복잡하게 느껴졌다.그래서 오늘은 긴급보육바우처에 대해 쉽게 알아보려고 한다. 긴급보육바우처란 어린이집의 맞춤반을 이용하는 아이가 맞춤반 보육시간 이외에 어린이집을 이용할 수 있도록 월 15시간 바우처를 지원하는 것 이다.종일반은 사용 할 수 없다. 맞춤반 보육시간이 9시~15시 까지 인데, 보통 아이의 하원을 3시에 한다고 예를 들면, 사정이 생겨서 2시간 늦게 데리러 가게 될 경우 어린이집에 이야기를 하고 긴급보육바우처를 2시간 사용하는 것이다.나 같은 경우, 매일 4시에 하원하기 때문에 매일 1시간씩 사용을 하는 것이다.공휴일에는 이용이 제외 된다. 긴급보..
2019년도 영유아 의료비 부담 완화를 위한 국가 지원 사업이 확대 되었습니다.신생아 의료비 및 환아 (선천성대사이상,희귀난치,난청) 지원 정책 사업 확대에 대해 자세한 내용 알아보겠습니다. 미숙아 및 선천성이상아 의료비 지원사업미숙아 및 선천성이상아가 건강한 아이로 자랄 수 있도록 의료비를 지원한다고 합니다. 지원기준기준 중위소득 180% 이하 가구의 신생아에게 지원하는데다자녀(2명이상)가구의 경우 소득 수준에 관계없이 지원한다고 한다. - 미숙아 : 출생 후 24시간 이내 신생아집중치료실(중환자실)에 입원한 미숙아에 대한 의료비 지원 - 선천성이상아 : 출생 후 28일 이내 질병코드 Q로 시작하는 선천성이상으로 진단 받고 출생 후 6개월 이내 입원하여 수술한 의료비 지원 지원내용 - 미숙아출생시 체충..
2019년 산모와 신생아 건강관리 서비스 지원이 확대 된다고 한다.서비스의 지원 대상을 기준중위소득 80% 에서 100%로 확대 한다는 내용 이다. 산모·신생아 건강관리 서비스란출산가정에 건강관리사가 방문하여 산모의 건강관리와 신생아의 양육을 지원하는 서비스 이다. * 산모 건강 관리 : 유방관리, 부종관리, 영양관리, 좌욕지원, 산후 위생관리, 산후 체중관리 및 체조지원* 신생아 건강 관리 : 신생아 청결, 위생관리 (목욕, 배꼽관리, 기저귀 교체, 용품 소독 등), 수유 및 예방접종* 산모 정보제공 및 정서지원 : 응급상황 발견 및 대응, 감염 예방 및 관리, 정서상태 이해 및 지지* 산모, 신생아 가사 지원 : 산모 식사 준비, 산모 및 신생아 주 생활공간 청소, 산모 및 신생아 의료 및 침구 등 ..
열린어린이집이라고 혹시 들어보셨나요? 오늘은 열린어린이집에대해 알아보도록 하겠습니다 열린어린이집이란?어린이집의 물리적 공간 개방성과 함께 보육프로그램, 어린이집 운영에 이르기까지 부모의 일상적 참여가 이루어지는 어린이집 운영 형태. 부모, 어린이집, 지역사회가 더불어 건강한 양육환경을 조성하고 영유아와 그 가족의 행복을 증진하기 위함입니다. 열린어린이집의 필요성1. 가정과 어린이집이 소통하고 참여함으로써 서로 신뢰하고 지지적인 관계로 발전하여 영유아의 건강한 성장과 발달을 도울 수 있습니다.2. 가정, 어린이집, 지역사회가 동반자적 관계를 구축함으로써 안정되고 개방된 양육환경을 제공 할 수 있습니다. 3. 정보공개를 통해 부모의 어린이집에 대한 이해를 높이고 다양한 육아 정보를 공유할 수 있습니다. 열린..
2019년 아이가 있는 부모에게 좋은소식!!알고 계셨나요? 2019년 1월 1일 부터 12세 이하 어린이는 충치치료 건강보험 적용을 받을 수 있다고 하네요 정말 굿 뉴스네요 여기서,건강보험 적용을 받을 수 있는 충치치료는광중합형 복합 레진 이라고 하는데요. 충치가 있던 자리에 치아색과 비슷하게 때우는? 재료에요금보다는 저렴하지만 그래도 가격대가 만만치 않은 것 같더라구요....... 저도 얼마전 충치치료를 했는데몇십만원은 그냥 나가더라구요 ㅠㅠ...... 작년 까지만 해도 비급여 항목이라10만원 내외 였는데 이제 12세 이하는 보험적용이 되어서가격이 많이 내리겠네요.ㅎㅎ 그래도 이게 어디에요 ㅎㅎㅎ 이번 건강보험 적용으로 환자 본인부담율이 70%이상 경감될 예정이라고 하네요.(치아 개당 10여만원 -> ..