수면은 우리 삶에서 가장 중요한 부분 중 하나인데 수면을 올바르게 하지 못해 고통을 받고 힘들어하는 사람들이 주변에 많이 있어요. 이런 사람들은 대부분 불면증을 앓고 있는데 잠을 충분하게 자지 못하니 피로감과 집중력등이 흐트러지고 삶의 질이 떨어지는 것을 느낄 수 있어요. 불면증이 장기간 지속되면 일상생활에도 문제가 생기기 마련인데 오늘은 불면증 해결하려면 꼭 실천하야 하는 방법들과 습관들을 알아볼게요. 불면증 해결하려면 가져야할 습관 1. 규칙적으로 일어나기 별거 아닌것 같지만 우리 몸은 바이오 리듬을 기억하기에 잠들고 깨는 시계가 존재해요. 생채리듬에 맞춰 수면 호르몬이 지속적으로 분비되기 때문에 규칙적인 수면 습관을 가져야 불면증을 예방할 수 있어요. 2. 졸리때 자는 습관 나는 11시에 꼭 잘 거..
날씨가 더워지거나 공기가 통하지 않는 상황에서 땀이 많은 사람은 고민이 생기기 마련인데 바로 발냄새 때문이에요. 발냄새가 심한 사람의 경우에는 신발을 벗을 일이 있을 때마다 움찔하곤 하는데 주의 모든 사람들에게 불쾌감울 주기도 해요. 저의 경우에도 신발을 신고 일을 하다보면 발에 땀이 쉽게 차고 냄새가 나는 걸 가끔 느낄 때가 있는데 이런 날이면 괜히 움츠려 들고 다른 사람들에게 민폐일 것 같아 모임을 피할 때가 종종 있어요. 이런 발냄새로 고민하는 분들을 위해 발냄새 없애는법 여러 가지 방법을 자세히 알아보도록 할게요. 발냄새 원인 발냄새는 기온이 올라가는 여름철에 자주 발생하는데 땀에 수분과 염분등이 들어 있고 적은 양의 노폐물이 함께 있어 냄새가 발생해요. 하지만 모든 사람들에게 나기보다는 발냄새가..
버섯 중에서 가장 좋아하는 버섯을 고르라고 하면 느타리와 표고버섯인데 표고의 경우에는 저희 부모님 집에서 직접 제배도 하고 있어요. 표고버섯의 경우에는 어느 음식이랑도 잘어울리기 때문에 호불호 없이 많은 사람들에게 사랑받는다고 생각하는데 오늘은 표고버섯 효능과 보관방법에 대해서 알아보도록 할게요. 표고버섯 효능 항암효과 표보버섯에 레티날 성분이 풍부하여 면역력을 강화하는 효과가 있어요. 그로 인해 발암물질 생성을 억제하며 암세포와 세포손상에 도움이 되는 효과가 있어요. 대표적으로 위장, 대장암을 예방하는 효과가 있기에 암에 대해 유전력이 있거나 고민이 있는 분들에게 추천하는 버섯이에요. 두뇌건강 나이가 들어갈수록 두뇌회전이 잘 안 될 때가 있는데 이럴 때 표고버섯이 큰 효과가 있어요. 표고버섯에 들어있는..
여름이나 습도가 높아지는 날이면 제습기가 필요할 때가 있는데 저는 습한 날이 아니어도 빨래 말리는 용도로 제습기를 자주 사용해요. 요즘 집에는 건조기가 있어 제습기가 필요없다고 생각하는 분들이 많지만 건조기를 사용해 본 분들은 아실 텐데 수건 말리는 용도 외에 다른 옷을 말리기에는 옷의 변형이나 수축이 일어날 수 있어 건조기의 사용이 제한적이에요. 그래서 습도가 높은날에 빨리 말리는 용도나 습도를 조절하기 위해 제습기를 사용하는데 거실, 방 크기에 따라서 어떤 용량의 제습기를 살지 고민하는 분들을 위해 제습기 용량과 평수 정하는 방법을 깔끔하게 알려드릴게요. 제습기 용량과 평수 여름철 습도가 높은날이면 집안에 곰팡이가 생기기도 하여 고민이 생길 분들을 위해 제습기는 필수인데 용량이 몇 리터짜리를 구매해야..
산수유는 한국과 중국에서 자라나는 식물로 8월에서 10월에 붉게 익는 산수유나무의 열매예요. 옛날부터 산수유 열매는 동의보감이나 향약집성방 등에 나올 정도로 효능이 뛰어난데 산수유에는 어떤 효능이 있고 먹는 법은 어떤지 자세하게 알아보도록 할게요. 산수유 효능 남성 성기능 강화 산수유 효능 중 남성들이 좋아할 만한 것이 성기능 향상이 있는데 산수유의 함유된 코르닌 성분으로 인해 부교감신경을 자극하고 정력을 향상할 수 있으며 산수유를 넣고 달인 물을 주기적으로 먹어주면 정력 증강효과 있기에 남성 성기능 강화에 좋아요. 당뇨 개선 산수유에는 로가닌, 모로니사이드, 코르닌등의 다양한 성분들이 들어있어 혈당을 조절해 주고 인슐린 분비를 촉진하는데 좋은 작용을 해요. 이로 인해서 당뇨를 개선해 주고 합병증을 예방..
최근 인기가 급상승한 스포츠가 여러 가지 있는데 그중 하나가 골프라는 운동이에요. 골프를 배우다보면 생소한 단어들이 많이 들릴 때가 있는데 태어나서 처음 들어보는 말들도 있을 거예요. 이렇게 모든 스포츠마다 사용되는 단어들이 있는데 오늘은 골프용어 정리를 해보고 골프에서만 사용하는 단어 중 꼭 알아야 되는 용어들을 한 번에 정리해볼게요. 골프용어 필드 - 골프 코스를 말하는 말로 보통 필드 나가자 라는 말은 골프 치러 가자 라는 말로 통해요. 클럽하우스 - 골프장에 가면 체크인을 하고 샤워, 탈의실이 있는 공간의 건물을 말해요. 홀 - 골프는 보통 18홀로 구성되어 있는데 하나의 코스를 하나의 홀이라고 표현해요. 티잉그라운드 - 티박스, 티샷지점으로 말하며 한 홀의 출발 위치를 말해요. 레이디티, 레귤러..
새로 이사 간 집이나 중고차를 구매하고 난 뒤 담배 냄새로 인해 스트레스를 받아본 경험이 있는데 냄새가 심하다 보니 어떻게 해야 하나 막막하기도 하고 어떻게 냄새를 빼야 하는지 고민이 되더라고요. 그래서 제가 현실적으로 최대한 담배 냄새 없애는 방법을 소개하려고 해요. 담배 냄새 없애는 방법 환기하기 담배냄새가 지속적으로 나는 장소라고 하면 그곳의 환기는 필수인데 기본적인 환기가 아니라 정말 장기간의 환기가 필요해요. 바람이 통하도록 환기하는 것이 중요하며 구석까지 환기 시키기 위해 선풍기나 서큘레이터를 통원하여 바람이 집안 곳곳에 통하게 하는것이 중요해요. 담배냄새 제거 물품 사용하기 담배냄새를 없애는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 녹차잎이나 허브를 활용하는 방법이 있는데 말린 녹차잎이나 녹차를 마신 ..
우리가 흔하게 양주라는 표현을 쓰는데 국내 정통술을 제외하고 서양에서 만들어진 술들을 양주라고 불러요. 최근에는 하이볼이나 위스키등 다양한 양주들이 인기를 끌면서 사람들의 관심도가 높아졌는데 오늘은 양주 종류 구분하는 방법과 어떤 종류의 양주들이 있는지 자세하게 알아보도록 할게요. 양주 종류 술을 자주 먹지만 너무 많은 종류로 인해 무엇인지 헷갈릴 때가 있는데 양주 종류와 구분방법을 자세히 알고 있으면 술에 대한 이해와 다른 곳에 활용하기 좋으니 알고 계시면 좋을 것 같아요. 양주를 대중적이게 구분하려면 원료에 따라서 구분하는 것이 좋아요. 원료에 따라서 양주 종류를 구분하면 위스키,브랜디,럼주,보드카,진 이렇게 나뉠 수 있어요. 1. 위스키 위스키는 보리를 주재료로 만드는 양주로 보리를 발효시켜 오크통..
어느 순간부터 집마다 공용공간에는 공기청정기가 필수적인 가전제품이 되었는데 대기질이나 미세먼지에 민감한 시기에 최적의 가전제품이 아닐까 싶어요. 날이 갈수록 환경과 대기질에 대한 걱정이 커지면서 공기청정기에 대한 관심도 커졌어요. 하지만 공기청정기에 대한 효과에 대해서 어떤 부분이 모르고 사용하는 분들이 많을 텐데 오늘은 공기청정기 효과에 대해서 알아보고 앞으로 공기청정기를 구매할 때 어떤 제품이 좋은지 까지 추천제품도 알아보도록 할게요. 공기청정기 효과,주의사항 집안이나 실내공간에서 공기청정기를 사용하지만 실제로 효과가 있을까 누구나 한 번쯤은 생각해 보았을 텐데요. 실제로 공기청정기를 사용하면 먼지제거하거나 세균을 걸러내는 효과가 있어요. 보건환경연구원에서 조사한 바에 따르면 공기청정기를 사용했을 때..
과거에는 드론이 장난감으로만 여겨졌지만 최근에는 여러 가지 분야에서 드론이 활용성이 좋아졌어요. 농업, 물류, 미디어 등등의 사회 어러 분야에서 드론을 활용하는 모습이 보이는 만큼 드론 자격증의 가치가 점차 올라가고 있어요. 그래서 미래에 필요한 자격이라고 한다면 운전면허만큼이나 중요한 자격증이 아닐까 싶어요. 앞으로 미래에 활용도가 높은 자격증인 만큼 어떻게 취득해야 하는지 궁금하실 분들을 위해 오늘은 드론 자격증 취득방법에 대해서 자세하게 알아보도록 할게요. 드론 자격증 종류 무인 드론 자격증은 무인 비행기, 무인 헬리콥터, 무인 멀티콥터 등으로 구분이 되는데 드론자격증은 무인 멀티콥터에 속하는 종목이에요. 또한 중량이 150kg가 넘어가면 비행기로 취급이 되기 때문에 150kg을 넘기지 않으며 25..
날씨가 풀리고 봄이 찾아오면서 주변 친척, 친구들에게 결혼을 알리는 청첩장을 많이 받으실 텐데 결혼식장을 가서 축의금 봉투를 전달할 때 어떻게 써야 할지 헷갈릴 때가 많아요. 그래서 오늘은 축의금 봉투 쓰는법과 이름 쓰는 위치에 대해서 자세히 알아볼게요. 축의금 봉투 쓰는법 결혼식의 축의금 봉투를 쓸 때는 여러 가지의 말보다는 일반적으로 쓰이는 말들이 있어요. 축화혼 - 빛나고 아름다운 혼인을 축하 축성 전 - 성대한 결혼을 축하, 축복 축성혼 - 성스러운 결혼을 축하 하의 - 예의를 차려 축하 이렇게 뜻이 있고 보통은 축결혼을 가장 많이 쓰이긴 해요. 과거에는 봉투 앞면에 글자를 적을 때 한문으로 쓰지만 최근에는 "축결혼"이라고 한글로 많이 적는 추세기에 어느 것을 선택하는지는 본인이 정하면 될 것 같..
요리관련된 일을 하거나 한식에 관심이 있어서 자격증을 취득한 사람이라면 일식도 자연스럽게 관심이 가곤 해요. 최근 요리관련된 프로그램이 흥행을 하면서 요식업에 관해 관심도가 높아졌는데 오늘은 일식 조리사 자격증 따는 방법에 대해서 알아볼게요. 일식 조리사 자격증 기본정보 일식조리사 자격증 필기는 일식 재료관리, 음식조리 및 위생관리에 대해서 시험이 치러지며 필기시험 응시료는 14,500원이에요. 또한 100점 만점 기준으로 60점 이상 취득하면 되고 객관식 4지 선다형으로 출제가 되어요. 실기 시험의 경우 실제로 요리를 만들어야 하며 20년도부터는 국류, 찜류, 조림류, 구이류, 밥류, 국수류, 회류의 구분으로 총 19가지의 요리로 시험을 치르게 돼요. 각 요리마다 시험시간이 다르기 때문에 자신이 어떤 ..
잠시 주차를 하고 다른 일을 보고 난 뒤 차량에 돌아왔을 때 주차금지 스티커가 붙여져 있었던 경험이 있었나요? 이런 차량스티커는 접착력이 강해 완전히 제거하기가 힘들어 스티커를 제거하다가 포기하는 경우가 있어요. 한번 손대면 제거하기도 힘든 차량스티커로 고생한 사람들을 위해 오늘은 차량 스티커 제거 방법에 대해서 알려드릴게요. 차량스티커제거방법 1. 드라이기 뜨거운 바람으로 접착제가 녹아 스티커를 제거하는 방법인데 스티커가 붙은 밖에서 드라이기를 이용해야 선팅필름이 상하지 않고 스티커를 뗄 수 있어요. 그리고 드라이기를 사용하기 전에 뜨거운 물로 미리 스티커에 부어주면 접착제가 유연해져 드라이기로 차량스티커제거방법이 효과적일 수 있어요. 드라이기를 이용하여 열을 전달해 준 뒤 마른걸레를 통해 문질러주면 ..
코로나가 있을 때는 가족끼리 소규모로 돌잔치를 하다가 코로나가 줄어들면서 다시금 잔치와 행사의 규모가 커지고 있어요. 돌잔치를 하는 분들은 아이의 생일을 기념하고자 여러 가지를 준비할 텐데 그중 돌잔치 답례품을 어떤 것을 할지 가장 고민이 많을 거예요. 저의 경우에도 첫째 아이 돌잔치 때를 생각해 보면 어떤 돌잔치 답례품을 해야 기억에 남고 오신 분들도 기분 좋게 가실까 고민을 많이 했었는데 사람들에게 실용적이며 쓰임새가 좋은 답례품을 하는 것이 좋다고 생각했어요. 그래서 앞으로의 돌잔치를 준비하고 있는 부부분들에게 제가 추천하는 돌잔치 답례품 3가지를 추천해 볼게요. 돌잔치 답례품 소금/꿀 과거에는 수건이 답례품의 대명사처럼 여겨졌지만 최근에는 실용적인 품목들을 답례품으로 많이들 하는데 그중 소금과 꿀..
단독주택 지붕에 태양광패널들이 설치되어 있는 것을 보곤 하는데 기후변화와 환경문제에 맞게 가정용 태양광 설치가 점점 보급되고 있는 것 같아요. 그리고 정부에서 보조지원이 많이 되기에 가격적인 부담도 줄어든 것도 가정용 태양광설칠에 한몫을 해요. 가정용 태양광 설치비용에 대해서 알아보고 이런 정보들은 어디서 알아보는지 자세하게 알아보도록 할게요. 가정용 태양광 설치비용 최근 에너지 가격이 급등을 하면서 전기세,수도세,가스비등 모든 금액이 부담스러워지고 있어 단독주택이나 태양광 설치가 가능한 곳에서는 적극적으로 태양광 설치를 추진하고 있어요. 가정용 태양광 설치비용 중 정부에서 보조해주는 부분이 많이 있는데 지자체별로도 추가 지원이 되기 때문에 자신의 지역에 따라서 태양광 설치비용은 조금씩 달라질 수 있어요..
추운 날이 어느덧 지나가고 따듯한 날이 오면서 길가에 꽃들이 피는 걸 확인할 수 있어요. 꽃이 피는 걸 보면 봄이 오는구나라고 느낄 수 있는데 봄이 기대되는 건 봄꽃 때문이 아닐까 싶어요. 봄에 꽃이 피면서 산책이나 나들이 가기가 좋은데 어떤 봄꽃 종류가 있으며 봄꽃 여행지로는 어디가 좋은지 알아보도록 할게요. 봄꽃 종류 수선화 수선화는 봄꽃 종류 중 빠질 수 없는 꽃 중 하나인데 물에 사는 선녀라는 의미로 수선화라는 이름이 붙었어요, 수선화는 어디서나 아름다운 모습으로 대중들에게 사랑받는 꽃이에요. 꽃말로는 사랑, 자기애, 기대 등이 있으며 색상은 주황색,노란색,흰색등 다양하게 있어요. 튤립 튤립은 꽃축제에 빠지지 않고 항상 볼 수 있는 봄꽃 종류중 하나인데 워낙 한 가지 꽃이면서도 여러 가지의 종류가..
봄이 다가오면서 집 대청소를 계획하고 있는 분들이 많을 건데 이렇게 대청소를 할 때 집먼지 진드기 퇴치도 하면서 좀 더 확실하게 청소를 해주는 것이 좋아요. 그리고 알레드기 비염이나 기관지가 약한 자녀나 성인이 있을 때에도 진드기 제거는 필수라고 할 수 있어요. 눈에 보이는 부분들은 청소하기가 쉽지만 눈에 보이지 않는 진드기 들은 어떻게 없애는지 모드는 분들을 위해 진드기 퇴치법과 관리 방법 등을 자세하게 알아보도록 할게요. 진드기 퇴치법 적정 온도 유지 및 하루 한번 필수 환기 집먼지 진드기의 경우에는 습도와 온도 조절만 잘해줘도 생존하기가 어려운데 집먼지 진드기의 경우에는 25도 이상 70~80% 습도에서 활돌이 활발하기에 20도 정도의 온도와 40~50%의 습도를 유지해 주는 것이 좋아요. 또한 환..
개인적으로 가장 좋아하는 채소를 선택하라고 하면 당귀라고 말할 수 있을 정도로 좋아하는데 고기 먹을 때나 쌈밥 먹을 때 같이 먹어주면 궁합이 잘맛더라구요. 하지만 당귀는 향이 강하다 보니 모든 사람이 좋아하기보단 호불호가 갈리는 채소예요. 그리고 당귀를 모르는 분들도 생각보다 많던데 오늘은 한약향은 강하고 호불호는 강하지만 우리 몸에 건강한 당귀 효능에 대해서 알아보고 어떤 부작용도 있는지 알아보도록 할게요. 당귀 효능 당귀는 미나리과 식물로 깊은 산속에서 자라며 우리나라는 강원도 일대 평창에서 생산, 재배가 되고 있어요. 당귀는 동의보감이나 건강 관련 서적에 이름이 자주 언급될 정도로 건강한 식물인데 어떤 효능들이 있는지 자세하게 알아볼게요. 혈액순환 개선 당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어 섭취를 하면..
건설장비중 가장 많이 사용되는 장비는 당연 굴삭기라고 볼 수 있는데 중장년층한테 인기가 좋은 굴삭기 운전 기능사에 대한 2023년도 시험일정과 미래전망 등 여러 가지 정보들에 대해 알아볼게요. 굴삭기 운전기능사 시험일정 굴삭기 운전기능사의 정식명칭은 굴착기 운전 기능사인데 과거에는 굴삭기 운전기능사로 불렸지만 현재는 굴착기로 변경되었어요. 굴삭기 운전기능사의 경우 일반 산업기사나 기능사와는 다르게 상시 시험종목으로 매달마다 시험을 수시로 응시하여 시험을 볼 수 있어요. 2023년도 상시시험종목에 대한 시험일정이에요. 1회부터 23회까지 진행하기에 시험일정 맞게 원서접수를 하고 필기시험부터 준비하시는 것이 좋을 것 같아요. 시험일정이 많기에 자신이 완벽하게 준비가 되었을 때 시험일정을 확인하고 접수하는 것..
오랜 기간 차량을 타고나서 판매할 가치도 떨어질 때 폐차를 해야 하는 경우가 발생하는데 폐차 때 금전적으로 보상을 받는다는 사실은 다들 알고 계실 거예요. 하지만 어떤 차량을 폐차하는지에 따라서 금액이 달라지는데 이는 차량에 부품들이 다르기 때문이에요. 그래서 오늘은 폐차 보상금에 대해서 알아보려고 하는데 폐차 보상금은 어떻게 산정이 되는 것이며 보통 얼마 정도의 폐차 보상금을 받는지 자세히 알아보도록 할게요. 폐차 보상금 정해지는 방법 폐차를 할 경우 차 안에 있는 여러 가지 부품을 판매하면서 폐차 보상금이 정해지는 방법인데 차체, 엔진, 미션 등으로 분류되며 각 부위마다 고철의 정도를 나뉘어요. 고철은 불순물의 함유량에 따라서 상고철, 중고철, 경철 등으로 나뉘게 되는데 상고철이 가장 비싸게 가격을 ..
사람들은 보통 다이어트나 살 빼기에 노력을 하지만 반대로 살이 찌지 않아서 고민하고 힘든 시간을 보내는 사람들도 많아요. 저의 주변에도 살이 찌지 않아 고민하는 분들이 많은데 아무리 많이 먹어도 운동을 많이 해도 안 찐다고 고민인 사람들에게 살찌는 방법을 자세히 알려드릴게요. 살찌는 방법 사실 살찌는 방법은 매우 간단할 수 있어요. 매일 밤에 야식을 먹고 불규칙한 수면과 칼로리가 높은 음식만 찾아서 먹는 행동을 오랜 시간 한다면 살찌는 건 금방이겠지만 살도 건강하게 쪄야 된다는 사실이 중요해요. 그래서 살을 찌려면 건강한 음식을 먹는 것이 중요한데 그중 고칼로리 음식을 선택하여 먹는 것이 가장 효과적인 방법이에요. 성인의 하루 권장 칼로리는 남성의 경우 2,700kcal, 여성의 경우 2,100kcal인..
부동산은 우리 생활 속에서 꼭 필요한 요소 중 하나인데 그중에서 아파트는 사람들이 제일 선호하고 좋아하는 거주 공간이에요. 아파트를 구매하고 싶거나 투자하고 싶다면 해당 아파트의 실제로 거래되는 가격인 실거래가가 중요해요. 하지만 어떻게 실거래가격을 보는지 모르는 분들을 위해 오늘은 아파트 실거래가 조회 쉽게 하는 방법을 알려주려고 해요. 나라에서 공식적으로 발표하는 아파트 실거래가 조회하는 방법과 보기 쉽게 구분해 놓는 어플, 사이트까지 다 같이 알아볼게요. 국토교통부 실거래 사이트 이용하기 http://rtdown.molit.go.kr/ rtdown.molit.go.kr 다른 어떤 사이트보다 정확하고 확실한 사이트이며 파일로 깔끔하게 정리할수 있는 사이트예요. 국토교통부에서 실거래 공시를 확인할 수 ..
생활습관이나 흡연 등의 이유로 치아가 변색되는 경우가 발생하곤 하는데 이럴 때마다 치아를 깔끔하게 흰색으로 바꾸고 싶은 생각을 누구나 한 번쯤 해보았을 거예요. 저도 치아가 변색이 생겨 부분 누렇게 변하였는데 보기 싫어 치아 미백을 하려니 주변에서 안 좋은 이야기들과 우려 섞인 말들을 해줘서 막상 고민하게 되더라고요. 그래서 오늘은 치아미백 가격과 부작용은 없는지 얼마나 효과가 괜찮은지 치아미백에 대한 여러 가지 정보들을 알아볼게요. 치아미백 가격, 정보 사람들이 치아미백을 하고 싶어 알아보면 순백의 하얀 치아를 생각할 텐데 우선 이야기 한 부분은 치아미백을 한다고 해도 순백의 치아가 되기는 힘들다는 점이에요. 보통 치아미백을 하면 2~3회를 진행하는데 한 회당 30분 정도의 시간이 소요가 돼요. 또한 ..
입학시즌이 다가오거나 자녀들이 초등학교를 들어가게 되면 부모님들은 자녀 핸드폰에 대한 고민이 자연스럽게 생길 거예요. 저희 부부도 첫째 아이가 2학년에 올라가면서 핸드폰을 해주기로 했는데 키즈폰을 해줘야 하는지 일반적인 스마트폰을 해줘야 하는지 고민이 많아지더라고요. 저도 고민을 많이 했고 결국 핸드폰을 해줬는데 제가 핸드폰을 선택할 때 정했던 기준과 개인적인 의견등 추천하는 부분들을 이야기해드릴게요. 초등학생 핸드폰 어떤 것이 좋을까? 핸드폰을 해줘야겠다고 결심을 한 후 어떤것이 좋을지 알아보다 보면 키즈폰이냐 일반 스마트폰 두 가지 중에 가장 고민이 많아질 거예요. 많은 고민을 했지만 몇 가지의 기준을 세우고 핸드폰을 선택하기로 했어요. 1. 초등학교 고학년까지 사용할 수 있는가? 2. 요금이나 기기..
최근 자동차의 떨림도 심하고 외부에서 냄새가 조금씩 들어오는 것 같아 본넷을 열어보니 부동액이 줄어들어 있더라고요. 그래서 자동차 점검 센터에 들어가 간단한 점검을 받고 부동액을 보충하고 왔어요. 차량에 문제가 생길 때 무엇을 해야 할지 모르면 서비스 센터를 가게 되지만 부동액은 평소에 신경을 크게 쓰지 않아 문제가 생길 때면 교환을 해야 하는지 어떻게 대처를 해야하는지 모르는 분들이 많더라고요. 오늘은 부동액 관련해서 좀 더 자세히 알아보고 부동액 교환시기, 가격등 다 영한 부분들에 대한 정보를 알아볼게요. 부동액이란 부동액이라고 말하는 부분은 흔하게 말하는 냉각수로 표현하는데 엄밀이 말하면 냉각수는 부동액과 물을 5:5 정도로 희석한 것을 냉각수라고 부르고 부동액은 물과 희석하기 전에 상태의 원액을 ..
요즘 알뜰폰의 인기가 많아지면서 sk, kt, lg 대형 통신사의 요금제가 부담스러운 사람들이 통신사를 이동하기 시작했어요. 대형 통신사 망을 이용해 알뜰폰들이 다양한 혜택들과 프로모션으로 고객들을 모시고 있어요. 통화의 질이나 인터넷 속도등도 대형 통신사와 다르지 않게 상향 평준화가 되었기에 합리적인 요금을 원하는 사람들에게 알뜰폰은 좋은 선택지가 될 수 있는데 막상 어떻게 가입을 해야 하는지 모르는 분들이 많더라고요. 그래서 오늘은 알뜰폰 가입방법에 대해서 주의사항과 여러 가지 자세한 부분들을 알아보도록 할게요. 핸드폰에 대해서 알지 못하는 사람들도 최대한 알기 쉽게 알려드리도록 할게요. 알뜰폰 가입 전 주의사항 알뜰폰을 가입하기전에 우선 알아둬야 할 사항들이 있어요. 첫 번째로는 가지고 있는 핸드폰..
2월이 자나고 3월이 다가오면 입학의 계절이 다가오는데 주변에 초등학교 입학을 하는 조카들이나 친구 아이들이 많더라고요. 그래서 초등학생이 되는 기쁨을 선물하고 싶어 어떤 선물을 해줘야 하나 고민해 보았는데 마땅히 생각나는 게 없었어요. 초등학생들에게 가장 필요한 것은 어떤 것이 있고 무슨 선물이 좋을지 많이 고민한 것들을 같이 공유하고 추천하려고 해요. 개인적이고 주관적인 초등학교 입학선물 추천에 대해서 알아보도록 할게요. 초등학교 입학선물 추천 핸드폰 초등학교를 들어가는 자녀를 둔 부모님들 대상으로 추천드리는 선물이에요. 요즘은 아이들이 초등학교 1학년이나 2학년 때 키즈폰이나 핸드폰을 사용하곤 하는데 맞벌이 부부의 경우에는 초등학교 입학 때 필수로 핸드폰을 해줘야 하는 경우가 있어요. 그래서 초등학..
최근 넷플릭스 드라마 더글로리에서 색약을 가진 인물들이 등장을 하면서 사람들이 색약 유전에 관련된 부분을 관심 가지게 되었는데요. 이런 색약은 어떤 것이며 유전은 가능한지 색맹 차이점은 어떤 것이 있는지 자세하게 알아보도록 할게요. 색약과 유전 색약은 색상에 대한 느낌과 민간도가 떨어지는 것을 말하는데 총 3가지로 구분을 할 수 있어요. 적록 색약의 경우에는 적색과 녹색을 잘 감지 하지 못하며 두 가지 색을 구분하는데 어려움이 있어요. 청황 색약의 경우에는 청색과 황색을 잘 감자 하지 못하고 구분하는데 어려움이 있어요. 전색약은 모든 색에 대한 감가이 둔하여 색상을 잘 못 보는 경우예요. 색약의 구분은 총 3가지로 구분하지만 적록 색약의 발생 비율이 가장 크며 흔하다고 볼 수 있어요. 색약 유전의 경우에..
초, 중, 고, 대학교를 졸업하고 난 뒤 취업을 하거나 서류를 제출할 때 졸업 증명서가 필요한 순간이 있어요. 서류를 제출하려고 할때마다 주민센터나 학교를 방문하여 서류를 받기가 힘들 거예요. 그래서 집에서 졸업 증명서 인터넷 발급으로 받는 방법을 알려드릴게요. 방법은 너무 쉽지만 한 번도 안 해본 분이거나 연세가 있으신 분들이라면 조금 헷갈릴 수 있으니 천천히 따라 해주시면 좋겠어요. 졸업 증명서 인터넷 발급 - 웹민원센터(대학교) 대학증명발급 웹민원센터 증명서발급 CERTIFICATE ISSUED 웹민원센터를 통해 언제, 어디서든 증명서를 발급 받아 즉시출력을 할 수 있습니다. 바로가기> 원본확인 VERIFICATION 원본확인 문서번호를 통해 증명서 원본 진위 여부를 www.webminwon.com..
저는 장 보러 갈 때면 집에서 가까운 이마트를 자주 이용하곤 하는데 매번 이마트만 이용하다 보니 다른 데는 잘 안 가게 되더라고요. 그리고 이마트 노브랜드에서 저렴하면서 질 좋은 상품을 살 수 있다는 점도 저에게는 크게 다가왔어요. 전국 각지에 노브랜드 매장만 따로 생길 정도로 인기가 있는 점점 높아지고 있는 가운데 정말 다양한 상품을 판매하는 노브랜드 제품 중 저의 기준으로 추천드리는 4가지 상품을 소개해보려고 해요. 이마트 노브랜드 추천상품 - 돈코츠라멘 면요리나 라멘을 좋아하는 분들이라면 정말 강력하게 추천하는 제품인데 86g이 두 개가 들어 있고 가격도 2천 원대의 저렴한 가격으로 고기육수의 라멘의 맛을 느낄 수 있다는 점이 장점이에요. 저는 집에서 종종 라멘을 먹고 싶을 때 해 먹는데 조리법도 ..